Deine Gesundheit, Dein Zeitplan

Flexible Ernährungsberatung für jeden Lebensstil!

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Erreiche Deine Gesundheitsziele mit unserer Unterstützung
Vertrauensvoll, flexibel und immer für Dich da

Zusammen schaffen wir mehr – Lass uns Deine Ziele verwirklichen

Gemeinsam können wir mehr erreichen als alleine. Unsere Zusammenarbeit ermöglicht es, individuelle Stärken zu bündeln und zielgerichtet einzusetzen. Mit unserer Unterstützung und Deinem Engagement schaffen wir die Basis für nachhaltigen Erfolg. Kontaktiere uns jetzt und lass uns gemeinsam den Weg zu Deinen Zielen gehen.

Deine Gesundheit

Mehr Leben,
weniger Risiken!

Unsere Beratung ist für Dich da, um Dir zu helfen, Deine Lebensqualität zu steigern, kardiovaskuläre Erkrankungen zu verringern und ein gesünderes, schöneres Leben voller Freiheit zu genießen. Wir sind für Dich da, um Dich auf Deinem Weg zu unterstützen, Deine Gesundheitsziele zu erreichen und Dein bestes Leben zu leben.

Reduzierung der kardiovaskuläre Erkrankungen
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Studien zeigen hohe Umsetzungsrate von bis zu
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Verbesserung der Lebensqualität
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Willkommen bei deinem
neuen ich

Wie Ich Mein Wohlfühlgewicht Trotz Alltagsstress Erreichte: Katharinas Geschichte

Hallo, ich bin Katharina, ausgebildete Diätassistentin. Durch den Alltagsstress und Übergewicht habe ich meine Essgewohnheiten verändert, konnte aber durch meine Ausbildung mein Wohlfühlgewicht wieder erreichen. Auch während meiner Schwangerschaften während der Corona-Zeit habe ich Gewicht zugenommen, das ich später wieder reduziert habe, als die Lockdowns vorbei waren.

Mein Ziel ist es, dich bei deiner Ernährungsumstellung zu unterstützen, damit auch du dein Wohlfühlgewicht erreichst. Ich stehe dir beratend zur Seite, besonders wenn du an einer Erkrankung leidest oder Fragen hast, wie du deine Essgewohnheiten besser gestalten und in den Alltag integrieren kannst.

Früher habe ich mich in meinem übergewichtigen Körper nicht wohlgefühlt. Es war erschreckend, dass meine Kleidung nicht mehr passte und ich mich in enger Kleidung nicht wohlfühlte. Dies belastete mich psychisch und führte zu Frustessen. Der erste Schritt zur Veränderung war meine Ausbildung zur Diätassistentin, die mir das notwendige Wissen und die Motivation gab, meinen Tagesablauf und meine Ernährung umzustellen.

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ – Arthur Schopenhauer

Ich möchte dich unterstützen und Verständnis für deinen bisherigen Leidensdruck zeigen. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine individuellen Ziele zu erreichen, sei es Schmerzreduktion, Prävention von Krankheiten oder das Erreichen deines persönlichen Wohlfühlgewichts. Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung und verbessern dein allgemeines Wohlbefinden.

Katharina Höflmeir

Diätassistentin

"Man kann nicht gut denken, gut lieben, gut schlafen, wenn man nicht gut gegessen hat."

Virginia Woolf

Erreiche dein Höchstpotenzial

Entdecke dein bestes ich von dir

Fördere deine Gesundheit und innere Balance durch gezielte Ernährungsstrategien, körperliche Aktivität und eine achtsame Lebensweise

Lass uns ins Gespräch kommen!

Kontaktiere uns jetzt für ein unverbindliches Gespräch. Wir verstehen, dass jeder Weg zum Erfolg individuell ist und möchten Dich bestmöglich unterstützen. Aufgrund der hohen Nachfrage kann unser Terminkalender schnell voll werden. Zögere daher nicht und melde Dich lieber frühzeitig bei uns. Gemeinsam finden wir den besten Weg, um Deine Ziele zu verwirklichen. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

FAQ

Wichtige Fragen für dich!

Du hast noch mehr Fragen, dann kontaktiere mich jetzt gerne.

Wie läuft eine Ernährungsberatung bei Dir ab?

Zu Beginn führen wir ein ausführliches Erstgespräch, um Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen. Anschließend entwickeln wir gemeinsam einen maßgeschneiderten Ernährungsplan.

Werden die Kosten für die Ernährungsberatung von der Krankenkasse übernommen?

In vielen Fällen übernehmen Krankenkassen einen Teil der Kosten für die Ernährungsberatung. Wir unterstützen Dich gerne bei der Antragstellung.

Ist die Ernährungsberatung auch online möglich?

Ja, wir bieten auch Online-Beratungen an, um maximale Flexibilität zu gewährleisten und Dir auch aus der Ferne bestmöglich helfen zu können.

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Du kannst einen Termin telefonisch, per E-Mail oder über unser Online-Kontaktformular vereinbaren. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!